É a prática de se usar uma bicicleta, seja como esporte ou forma de locomoção. Em termos de saúde, o ciclismo é uma atividade rítmica e cíclica, ideal para desenvolvimento dos sistemas de energia aeróbico e anaeróbico, dependendo do tipo de treinamento aplicado. Desenvolve o sistema cardiovascular dos praticantes, sendo ainda indicado por médicos especialistas como ótimo exercício para queima de gordura corporal e desenvolvimento de resistência de força muscular de pernas, em treinamentos. Fonte: Wikipédia.
Tilha da Antonina
Trilha leve
Trilha de Bicicleta realizada na cidade de Mairiporã, São Paulo.
Trilha da Represa
Nível Médio
Trilha realizada na região da represa Billings.
Ciclo Faixa
Nível leve
Testamos a ciclofaixa de São Paulo.
Pedal Paranapiacaba
Nível leve
Ida e volta até Paranapiacaba saindo da região central de Santo André.
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